【ピラティススタジオ結（ゆう）】福岡市東区・個人体験レッスン

福岡市東区のピラティススタジオ。
『実年齢より若い！』と言われる貴女になりませんか？！

2024年度の体験レッスン受付は終了いたしました。今年も沢山のお問合せを頂き、ありがとうございました。次回の体験レッスン受付は2025年1月からスタート致します。お楽しみに！

　

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～しなやかに動き、おしゃれを楽しめるあなたへ～

年を重ねることで増してくる『カラダの硬さ、痛み、たるみ』にサヨナラ
「えっ！実年齢より若い！」と言われる貴女になりませんか。

お１人様1回限定特別価格　５０００円　（60分レッスン）

マンツーマンでご提供致します。

こんな事に悩んでいませんか

年齢を重ねることによるカラダの硬さ、痛み、たるみがつらい
１０年前のおしゃれな自分を取り戻したい
「運動不足」と思うけれど、何をして良いかわからないまま、ダラダラしてしまう
からだのラインが崩れて、自分に合う服が少なくなってきた
この数年、自信をもって自分の全身を鏡に映したことがない
からだのラインが崩れて、自分に合う服が少なくなってきた
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マシンピラティスで貴女の悩みを改善！

スタジオ結には、九州では珍しく

全てのピラティスマシンがそろっています。

（これらのマシンを使って、ピラティスを体験して頂きます）

スタジオ結（ゆう）のお客様のお声をご紹介

Ｂ様　（40代）
「職業柄、毎日重たい物を持つことがあり、以前は、腰痛緩和のため別のピラティススタジオに通っていたけれど、今回、ゆうさんのマシンピラティスで、1回で腰が伸びて驚きました！」
Ｔ様　（40代）
「高齢の母の世話で疲れていましたが、ゆうさんのスタジオに来ると笑いながらカラダを動かせるのでリフレッシュできます」
Ｆ様　（70代）
「ゆうさんのレッスンで、上がらなかった肩が上がるようになって、姿勢も良くなってきました。日常も姿勢にきをつけるようになり、来年の自分が楽しみです」
Ｔ様　（40代）
「高齢の母の世話で疲れていましたが、ゆうさんのスタジオに来ると笑いながらカラダを動かせるのでリフレッシュできます」
S様　（40代）
「60代のインストラクターの方が活き活きとされているのを見て、私もピラティスで若々しくあり続けたいと思います」
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「もう年だし～」とあきらめていた過去のワタシ

何かにチャレンジしたいのに、「もうこんなもんだ」と思っていたワタシ。

長い間、「年齢」にコンプレックスを持っていたワタシ。
海外の学校に通っていたことで、自分より3，4歳若い人達と一緒に高校、大学を過ごした事で、高校生の時から「自分はオバサン」という意識がありました。

ピラティスで「一生動けるカラダとココロ」を作る事で全てが変わった！

講師プロフィール

☆

ピラティスとの出会い

18年前、当時住んでいた香港でピラティスに出会い、ピラティスの講習会で70歳後半の女性と出会いました。彼女は、自分の乗馬の技術を磨くためにピラティスを学びたいとの事でした。

そんな、人生の大先輩が前向きに進んでいる事を知り、「年齢を重ねる事を楽しもう！」と思うようになりました。

その後、周りの人達は私の「悩みの種」であった年齢なんて関係なしに色々なチャンスを与えてくれて、私のピラティスインストラクターとしてのキャリアが積みあがっていきました。

私は、ピラティスによって自分のカラダを知る事ができ、自分に自信を持つことができました。

年齢を重ねても素敵な毎日を送れるよう、多くの方々にピラティスを知って頂きたいと思っています。

貴女も、チャレンジしてみませんか。

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ピラティス体験レッスンでは、こんな事を行います。

5分程度

質問表記入

お客様の過去の怪我や病気、カラダの痛み、参加理由等を質問表にご記入頂きます。

5分程度

事前カウンセリング

質問票に沿って、事前カウンセリングを行います

5分程度

姿勢評価

姿勢グリッドや鏡を使って、お客様の普段の姿勢を拝見します。必要な方には写真撮影も可。

50分

体験レッスン

ピラティスマシンをフルに使って、お客様に必要なエクササイズを10種類程度、体験頂きます。

13:00

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当日ご準備頂くもの

〇　動きやすい服装
〇　ソックス
〇　汗拭き用タオル
〇　飲料水

こんなお悩みありますよね

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

最後に....
人生100年。年齢を重ねる事で起こる変化に任せてしまうのは「もったいない！」と思いませんか
カラダが少し変わったら、やりたい事、できる事が沢山増えます。気分もずっと軽くなります。「ちょっと」の変化を求めないのは残念ではないですか？
年を重ねることで増してくる、『カラダの痛み、硬さ、たるみ』にサヨウナラ。
私と一緒に、「え！そんな年齢に見えない」と言われる貴女になりましょう！

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スタジオへの地図

住所	福岡県福岡市東区千早5-18-6Showinビル２０２
電話	０９２－４１０－２６３８
営業時間	月～金　　１０：００－２０：００土　　　　１０：００－１７：００日　　　　お休み
最寄り駅	JR　　香椎駅から徒歩約10分西鉄　香椎駅から徒歩約7分スタジオ周辺には有料駐車場がございます。スタジオ専用駐車場はございません。
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